如何防治妊娠期高血压
日期:2010-03-17 16:34:36
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妊高征的防治是减少围产期母婴死亡率的重要一环。孕妇在孕期一定要定期做检查,尤其是在20-32周测血压和观察有无浮肿,千万不要怕麻烦而忽视了早期症状,因为早期轻度的妊高征经过积极有效的治疗是可以治愈或控制病情发展的。 防治的措施主要是定期随访,注...
我的孕期血压
日期:2010-03-17 16:22:31
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我平时血压不高,可是怀孕后第一次去产检就被告血压有点高140/80,因为知道妊娠高血压对孕妇和胎儿来说危害是很严重的,所以当时很紧张,医生说只要平时注意按时产检,就能避免不必要和伤害.还告诉我平时饮食上要注意均衡营养,多吃含优质蛋白质的食物.少吃过咸的...
常吃营养八宝糊 有益降压
日期:2010-03-17 16:14:26
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主料: 燕麦:具有补益脾胃、润肠通便、止虚汗和止血的功效。常食能降血压、降血脂。 荞麦:《本草纲目》中说,它能降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛,除白浊白带、脾积泄泻。 玉米:具有利尿、降压、降糖、止血利胆、防止动脉粥样硬化等作用。 黄豆:蛋白质含...
降压功效的金牌水果
日期:2010-03-17 16:06:37
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接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。饮食中缺少镁的人血压易偏高,对轻、中度者补充镁能使血压下降。静脉注射镁制剂也能够降低血压,镁能降低血压可能是由于镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,激活钙泵,排出钙离子...
限盐量防“中国式”高血压
日期:2010-03-11 15:22:29
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10月8日是全国高血压日,据第三次全国死因调查,脑卒中已经成为我国国民第一位死因。专家称高血压和高同型半胱氨酸(简称Hcy)是引起脑卒中发生最重要的两个可控因素。专家呼吁防控中国式高血压,要特别注意限制盐摄入量和降低Hcy。 盐已逐步被世界公认为健康...
远离高血压 多吃降压菜
日期:2010-03-11 15:18:39
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血压有昼夜波动规律,其实血压还有季节性变化规律。夏天一般是血压较低的季节,而秋冬季血压则普遍较高。研究认为,秋季是高血压病发作的第一个高峰期。因为进入秋天,天气逐渐变得凉快起来,加上秋季又是丰收的季节,往往使人胃口大开,而秋季节日多,中秋、...
桔子香蕉 健康又降压的水果
日期:2010-02-06 14:18:23
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桔子含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素,饭后常吃一只桔子,可以增进食欲,消除高血压引起的消化功能紊乱。香蕉含有淀粉、果胶、维生素A、B、c工等多种物质,能防上高血压引起的脑溢血和中风。 常用的治疗高血压病的水果有以下几种: l、桔子...
饮食过咸小心患上高血压
日期:2010-02-06 14:17:04
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人们常说粗茶淡饭延年益寿,那么粗茶淡饭到底是什么?营养学家研究发现,它并非大多数人所指的各种粗粮和素食。正确的理解应是以植物性食物为主,注意粮豆混食、米面混食,并辅以各种动物性食品,常喝粗茶。 粗茶是指较粗老的茶叶,与新茶相对,尽管粗茶又苦...
黄豆能为女性降降血压
日期:2010-02-06 12:36:27
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你听过用黄豆当零食的吗?在美国,就有包装精美的女性黄豆零食,里面有20颗左右的烤黄豆,含有丰富的异黄酮素,对降低女性血压颇有好处。 据美国网络医学博士网站报道,哈佛医学院副教授、波士顿贝丝医院预防医学心脏科医生佛朗西斯威尔蒂开展的研究结果显示...
高血压者少喝葡萄柚汁
日期:2010-02-03 11:41:55
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目前,国际上流行一种时髦的保健饮料---葡萄柚汁,之所以流行,据说是因为它能降血压,降血脂,还能减肥。但是你知道吗,葡萄柚汁(Grape-fruitjuice)可与药物相互作用,导致不良反应。葡萄柚汁在国外是做成像可乐一样的饮料供消费者饮用,我国也已进口。葡萄...
对于高血压患者来说,在选择汤品时,何不来一个有降压作用的汤呢。...
高血压患者每天的饮食搭配也很重要,今天你是不是还再为三餐发愁呢?不用愁了,该吃什...
茼蒿,是一种很受人们喜爱的蔬菜,还有不错的利尿、降血压的作用呢。...
高血压患者很关注日常的饮食常识,这是很值得肯定的,这里就给高血压患者介绍两道好学...
你相信吗?蒜即能降压又能预防高血压!这可完全归功于它“体内”含有的硫活化物成分—...
高血压的饮食,首先要控制盐的摄入。可是,饮食习惯已经形成,哪里是一朝一夕可以改变...