吃喝问答之高血压的饮食
日期:2009-12-31 10:29:11
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主讲:吃喝问答之高血压的饮食 高血压饮食 讲述:高血压患者饮食宝典 高钾 富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常露面。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜...
每天吃苹果降压降脂
日期:2009-12-31 10:25:10
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主讲:吃苹果的好处 每天都吃苹果好吗 吃苹果降压降脂 讲述:每天吃苹果降压降脂 健康饮食:高血压患者吃苹果可降压 洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸,可降血脂,预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。 苹...
合理饮食对高血压有哪些好处?
日期:2009-12-27 12:54:20
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主讲:高血压饮食注意哪些 合理饮食的好处 高血压饮食 讲述:合理饮食对高血压有哪些好处? 观众朋友们,您们好!这里是中央电视台《健康之路》直播节目,今天我们来聊的是合理膳食与高血压病方面的问题。 主持人:在一日三餐当中我们现有的生活习惯和膳食结构...
少荤多素益健康
日期:2009-12-27 12:49:29
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主讲:健康大讲堂 七荤八素 中国高血压网 高血压 讲述:[健康之路]健康大讲堂少荤多素益健康(下) 生活在变化,人们的食谱也悄悄发生着变化。素食越来越少,荤食越来越多,同时另一种社会现象也悄悄出现,那就是高 血压、高血脂、糖尿病 等富贵病越来越多。...
健康大讲堂节饮食
日期:2009-12-27 12:07:01
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主讲:健康大讲堂节饮食 健康大讲堂 高血压网 讲述:樊正伦健康大讲堂中医文化与养生之节饮食篇 中国有句古话叫民以食为天,就是说吃饭是人生的大事。现在很多朋友也特别注重每天都要吃什么,怎么吃,大多都是从口味、营养这些方面来考虑的,可是从中医养生...
高血压限盐主要是控制钠的摄入
日期:2009-12-26 10:55:17
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主讲:盐与高血压 盐与高血压的关系 盐的摄入量 讲述:跳舞,有利于老年身心健康 跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。老年人可以跳交际舞、老年迪斯科,在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞,...
湖南卫视采访国际营养大师(一)林海锋
日期:2009-12-26 10:49:53
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主讲:林海锋 中国高血压视频网 www.gaoxueya.com 讲述:湖南卫视采访国际营养大师(一)林海锋 4月20日烟台万人健康讲座林海峰与整体自然疗法 著名健康专家参与问卷调查 他说:糖尿病人可放心吃水果牙痛患者多吃果蔬补充钙镁 水母网 日期: 2008-03-28 来源:...
高血压病的预防知识
日期:2009-12-20 11:56:23
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主讲:高血压病的预防 高血压的预防知识 高血压预防知识 讲述:高血压病的预防知识 天宁:聚博社区举办高血压疾病预防知识讲座 2008年4月16日,红梅街道聚博花园社区围绕全国第二十个爱卫月和全省第12个健康月,以和谐我生活、健康中国人为主题,与红梅街道...
清淡饮食躲过高血压黑手
日期:2009-12-20 11:32:32
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主讲:高血压饮食 高血压的饮食 高血压饮食注意事项 讲述:清淡饮食 躲过高血压黑手 合理膳食防治高血压 高血压除了药物治疗外,还应注意改善生活习惯和饮食方式,消除不利于身体健康的生活习惯,达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险,包括以下十点: 1、膳...
降压药膳
日期:2009-12-20 11:23:16
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主讲:降压药膳 高血压视频网 www.gaoxueya.com 讲述:降压药膳 高血压患者十忌是什么 一忌以自我感觉来估计血压高低。这种做法往往是不准确的,特别是长期高血压患者,由于对高血压产生了适应,所以即使血压明显升高,仍可感觉不到任何不适,因此而延误了治...